Собственный вес
Animal Flow — красота и ощущение свободы движения основываются на силе.
Как Animal Flow создает мастерство свободы движения. Правила и цель любой программы определяют различия от других программ на рынке. С самого начала Майк дал понять, что он не изобрел какое-либо из движений, которые составляют Animal Flow (Поток животного). Он использовал свой разнообразный опыт в йоге