Здоровье и Разум
Реальные результаты — когда прогресс становится виден
КАКИЕ ФАКТОРЫ СЛЕДУЕТ УЧИТЫВАТЬ? Тело каждого человека индивидуально, и результаты отличаются в зависимости от цели. Одни видят изменения через неделю, другие — через месяц, а во множестве случаев это может занять три-четыре месяца, пока прогресс не станет заметен.