Фрилетикс
ГИД ПО ВСЕМ НАПРАВЛЕНИЯМ ФРИЛЕТИКС. FREELETICS GYM, FREELETICS BODYWEIGHT И FREELETICS RUNNING
ДО ТОГО, КАК ВЫ НАЧНЕТЕ Процесс внесения информации о себе важнее, чем вы можете себе представить. Убедитесь, что вы ввели реальные данные о себе, ваш вес, рост, уровень подготовки в зависимости от вашего пола и т.д. Будьте честны. Это единственный способ получить подходящий для вас тренировочный план.