Питание
Спасибо, воздержусь. Продукты, которых стоит избегать.
Злаки и бобовые Именно. И речь не только о рафинированной муке и ее производных, а вообще обо всех злаках и бобовых – овсянка, рис, гречка, фасоль, чечевица, более экзотические – булгур, нут, киноа и маш и т.п. Что я узнала про злаки и бобовые и почему изменила к ним отношение? Дело в том, что природа […