Регулярно выполняя упражнения, которые дает нам Тренер (The Coach), мы доводим движения до автоматизма. Но техника - главный ключ к прогрессу. Как узнать, технично ли выполняются все элементы? Даем пару советов по этому поводу.

Опрос

Какие переводы статей Вы хотели бы видеть еще?

Другие опросы...