День: 11.01.2019
Питание
1. Не давайте слабину Не убеждайте себя в том, что отдых, это отдых, и здесь надо расслабиться и все себе разрешить, в надежде на то, что после курорта набранные килограммы очень быстро уйдут, как только вернешься на прежний режим палео. Нет ребята — вас скорее всего ждет новый палео марафон в 30 дней. Да, существует […