Друзья, наконец, мы готовы, чтобы начать какую-то работу Floreio на нашей тренировки номер один. Сначала я пойду через различные новые процедуры и упражнения, которые мы собираемся использовать сегодня, и затем я обрисую в общих чертах структуру тренировки. Пожалуйста, вдавайтесь в подробности тщательно , смотрите видеоклипы и изучайте детали ///Ido Portal

В течение долгого времени после создания видео ”Self Dominance” Идо Портал получал сотни писем, в которых его спрашивали о процессе подготовки и создания данного материала. Идо делиться деталями этого процесса, советами по обучению, видеоклипами и другой полезной информацией, которая поможет людям, заинтересованным подобного рода практикой, в достижении аналогичных навыков.

Информация, которую он представил здесь, будет полезным инструментом для любителей фитнеса, танцоров, мастеров боевых искусств, тех, кто занимается кроссфитом и работает со своим весом и, конечно, капоэйристов, и будет полностью бесплатной.

Опрос

Какие переводы статей Вы хотели бы видеть еще?

Другие опросы...