День: 29.11.2017
Знания
ЧТО ТАКОЕ ИНТЕРВАЛЬНЫЕ ВОРКАУТЫ? Существует одно существенное различие между интервальными воркаутами и базовыми комплексами Фрилетикс: в интервалах нет таймера. Это значит, что вы не заработаете PB в интервальных воркаутах. Вместо этого, интервалы должны выполняться в заданном темпе: медленном, среднем, быстром, максимальном.